Abstain from these drinks to protect your health and others’

Abstain from these drinks to protect your health and others’

इनसे बचें, अपने व दूसरों के स्वास्थ्य की रक्षा करें

खाली पेट चाय-कॉफी पीने से धातुनाश होता है, कमर कमजोर होती है, गुर्दे (kidneys) और वीर्यग्रंथियों को नुकसान पहुँचता है तथा ओज क्षीण व वीर्य पतला हो जाता है । अगर वीर्य ही पतला हो गया, ओज ही क्षीण हो गया तो इससे बड़ा घाटा और क्या हो सकता है ? अतः सावधान ! अपने और दूसरों के स्वास्थ्य की रक्षा करें, चाय-कॉफी से खुद बचें व दूसरों को बचायें । इनकी जगह संत श्री आशारामजी आश्रमों के सेवाकेन्द्रों पर उपलब्ध ‘ओजस्वी आयुर्वेदिक चाय’ अथवा तो देशी गाय का दूध, छाछ या ऋतु-अनुकूल फलों का सेवन अच्छा स्वास्थ्य-लाभ तो देता ही है, साथ ही शरीर को पुष्ट भी करता है ।

पाचनशक्ति व स्मृति वर्धक, हृदयरोग में लाभकारी ओजस्वी चाय

इसमें निहित विभिन्न घटक व उनके लाभ -

सोंठ : कफशामक, जठराग्निवर्धक । 

ब्राह्मी : स्मृति, मेधाशक्ति व मनोबल वर्धक । 

अर्जुन : हृदयपुष्टिकर, हृदयबलवर्धक, रक्तशोधक, अस्थि-पुष्टिकर । 

दालचीनी : हृदय व यकृत उत्तेजक, ओजवर्धक । 

तेजपत्र : सुगंध व स्वाद दायक, पाचक । 

शंखपुष्पी : तनावमुक्त करनेवाली, निद्राजनक । 

काली मिर्च : जठराग्निवर्धक, कृमिनाशक । 

लाल चंदन : दाहशामक, नेत्रहितकर । 

नागरमोथ : पित्तशामक, कृमिनाशक । 

इलायची : त्रिदोषशामक, मुखदुर्गंधिहर । 

कुलंजन : कंठशुद्धिकर, बहुमूत्रता में उपयुक्त । 

जायफल : स्वर व वर्ण सुधारनेवाला । 

मुलेठी (यष्टिमधु) : स्वरसुधारक । 

सौंफ : नेत्रज्योतिवर्धक ।

विशेष : एकाध घंटा पहले अथवा रात को पानी में भिगोकर रखी हुई ओजस्वी चाय सुबह उबालें तो वह और अधिक गुणकारी होगी ।

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Abstain from these drinks to protect your health and others’

Taking tea or coffee on an empty stomach destroys dhatu, weakens the back, harms the kidneys and testes, depletes ojas and makes semen watery. There is no greater loss than depletion of ojas and thinning of semen. Hence be alert! Protect your health and others’. Abstain from tea and coffee. If you take instead the ‘Ojaswi Ayurvedic tea’ which is available at Sant Shri Asharamji ashrams and service centres or consume milk of desi cow, buttermilk or seasonal fruits, you will not only get good health benefits, but also nourishment of the body.

An ayurvedic tea that improves digestion and memory, and is beneficial to the heart

The Ingredients of Ojaswi Chai and their attributes: 

Dry ginger: alleviates kapha, and stimulates digestive fire. 

Brahmi: improves memory, intellectual and mental power. 

Arjuna (Terminalia arjuna): nourishes and strengthens the heart, purifies blood, nourishes bones. 

Cinnamon: heart and liver stimulant, increases ojas

Bay-leaf: aromatic, gives taste, improves digestion. 

Shankha-pushpi: strengthens intellect, relieves stress and is soporific. 

Black pepper: stimulates digestive fire, eradicates kapha, and is anthelmintic. 

Red sandalwood: pacifies heat, beneficial to the eyes. 

Nagarmoth (cyperus scariosus): pacifies heat and pitta, and is anthelmintic and digestive. 

Cardamom: alleviates the three doshas, is mouth-freshener, good for the heart. Kulanjan: is digestive for food, clears the throat, effective against excessive urination. 

Nutmeg: improves voice and complexion, is tasteful and aphrodisiac. 

Liquorice: clears throat, improves voice. 

Aniseed: improves eyesight.

Note: Ojaswi Chai first soaked in water for 30-60 minutes; or overnight and boiled in the morning is more beneficial.        


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